Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Selamat datang di situs kesehatan Herbal Walatra. Di situs ini Anda bisa mendapatkan informasi dan tips-tips menarik mengenai kesehatan tubuh.

Dalam kesempatan ini, kami akan memberikan informasi mengenai Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan. Berikut ini pembahasan selengkapnya.

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Protein Pada Teripang Laut

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan -Meskipun teripang mungkin merupakan makanan yang tidak biasa, mereka bisa memberi dorongan protein yang berharga bagi mereka yang membutuhkannya. Menurut Subhuti Dharmananda, Direktur Institut Pengobatan Tradisional di Portland, Oregon, teripang lebih tinggi protein daripada hampir makanan lainnya, kecuali untuk kulit putih telur. Harvard School of Public Health menyatakan bahwa orang-orang di Amerika Serikat dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dengan meningkatkan asupan proteinnya, terutama jika protein tersebut menggantikan karbohidrat olahan dalam makanan Anda. Teripang tersedia di toko kelontong Asia .

Teripang merupakan produk yang sangat berharga dan ini mengakibatkan meningkatnya jumlah stok teripang alami yang berlebihan. Meskipun demikian, sumber daya ini hampir tidak dieksploitasi di wilayah Mediterania. Banyak spesies holothurians telah dikenal sebagai sumber alternatif protein kualitas pertama dan dianggap sebagai makanan fungsional putatif, seperti sifat hipokolesterolemik dan mengandung banyak senyawa bioaktif lainnya. Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui dan membandingkan kandungan protein dua spesies teripang, Holothuria forskali dan Stichopus regalis . Metode Kjeldahl digunakan untuk menentukan protein kasar melalui pengukuran jumlah nitrogen pada masing-masing sampel. Hasil yang diperoleh menunjukkan bahwa kedua spesies tersebut mengandung kadar protein tinggi, dengan hasil yang lebih tinggi untuk S. regalis , yang menunjukkan nilai antara 19,1% dan 20,4%. H. forskali menunjukkan tingkat protein antara 12,1% dan 15,4%. Tingkat protein holothurian menunjukkan potensi besar untuk konsumsi manusia. Sumber daya tersebut dapat digunakan sebagai pengganti makanan ikan parsial (misalnya nutrisi ikan laut bream), baik ke pasar magang maupun ekspor ke negara-negara Asia. Pertanian ketimun dapat berpotensi menguntungkan di Laut Tengah, mengubah teripang menjadi produk bernilai tambah perikanan yang membawa manfaat ekonomi daerah ini.

Kandungan Vitamin dan Nutrisi Teripang Laut Untuk Kesehatan Tubuh

Ketimun laut relatif rendah kalori – masing-masing porsi 6 ons mengandung 95 kalori, atau sekitar 5 persen dari asupan kalori harian dalam diet standar 2.000 kalori. Sebagian besar kalori berasal dari kandungan proteinnya, dan setiap porsi mentimun mengandung 22 gram protein. Sebagai hasil kandungan proteinnya, teripang membantu Anda melawan infeksi, menjaga kesehatan otot dan menguatkan kulit dan tulang rawan Anda. Mentimun laut berfungsi sebagai sumber protein yang ramping, karena 6 ons teripang mengandung kurang dari satu gram lemak.

Mentimun laut berfungsi sebagai sumber riboflavin yang sangat baik, juga disebut vitamin B-2. Riboflavin membantu sel Anda melakukan rantai transpor elektron, serangkaian reaksi kimia yang menghasilkan bahan bakar yang bisa digunakan untuk jaringan Anda. Ini juga mengaktifkan enzim antioksidan yang mencegah kerusakan jaringan, dan diet kaya riboflavin membantu mengurangi risiko katarak. Bagian 6-ons mentimun laut menawarkan 1,6 miligram riboflavin – asupan harian Anda yang direkomendasikan setiap hari, menurut Institute of Medicine

Teripang memberi Anda sejumlah zat besi, mineral penting. Mengkonsumsi zat besi dari makanan Anda membantu meningkatkan sirkulasi – tubuh Anda memasukkan zat besi ke dalam sel darah merah, yang kemudian kemudian mengangkut oksigen ke aliran darah Anda. Besi juga mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat, dan mendapatkan cukup zat besi membantu memastikan bahwa Anda dapat melawan infeksi. Setiap 6-ons porsi mentimun laut menawarkan 1 miligram zat besi – 13 persen asupan harian yang direkomendasikan untuk pria dan 6 persen untuk wanita, menurut Institute of Medicine

Kalori di Sea Cucumber per 160g adalah 37 kalori. Sea Cucumber dihitung menjadi 23Cal per 100 gram yang membuat 80Cal setara dengan 347.83g dengan 7.36g protein, 0.8g karbohidrat, 0.48g lemak 160g sementara kaya akan vitamin dan mineral seperti Selenium dan Vitamin B12.

Itulah penjelesan mengenai Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan, semoga bermanfaat dan salam sehat.

Bagi anda yang ingin mendapatkan ekstrak teripang emas di atas, saat ini sudah banyak beredar produk ekstrak teripang dengan berbagai kemasan seperti kapsul, jelly dan softgel. Namun, tidak semua produk mempunyai kualitas dan khasiat yang sama. Sebagai rekomendasi, kini tersedia tiga varian ekstrak teripang emas dengan kualitas terbaik dengan harga terjangkau.

Klik pada gambar poduk di bawah ini :

Qnc Jelly Gamat
Qnc Jelly Gamat
300 ML
untuk 5 hari konsumsi
Rp. 155.000.-
Jelly Gamat Walatra Rasa Jeruk
jelly Gamat Walatra Rasa Jeruk
350 ML 
untuk 7 hari konsumsi
Rp. 185.000.-
Kapsul Gamat Walatra
Kapsul Gamat Walatra
100 kapsul
untuk 20 hari konsumsi
Rp. 305.000.-

 

Posted by: Herbal Walatra

Manfaat Protein Pada Teripang Untuk Kesehatan

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *